健康診断

健康診断に行ってきました

日頃の不摂生がたたって、結果はダメかな。。。

と思って受けてみたら。。。



ダメでした。。。


やはり体は正直ですね

体重をあと？キロ落とさないとダメな感じです

ん～。。。

また昔みたいに走り込み＆筋トレの開始ですかね

MAX太っていた時よりは１０キロ近く落ちているので

もう少し減量ですね

また結果報告致します

成功した結果報告を。。。


                                                  メタボリックな指導員